קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

רוטב חמוציות-פורט

רוטב חמוציות-פורט
רוטב חמוציות-Port דורש בסביבה 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 172 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. לך לחנות ותביא יין פורט, סוכר, תפוזים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: שיפודי בשר בקר עם פלפל מנמל חמוציות ריליש וגורגונזולה, בשר טנדרלוין קרוסטיני עם סולטנה-פורט רליש, ו ריבת נמל חמוציות.

הוראות

1
בזהירות להסיר קליפת תפוז באמצעות מקלף ירקות, וודא שלא לקבל כל חלק תמציתי לבן של הקליפה.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
כתוםכתום
בקרבקר
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
2
שלב קליפה כתומה, יציאה, עלה דפנה, וציפורן בסיר בינוני. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני; לבשל 20 דקות או עד מופחת 1 כוס. מסננים תערובת דרך מסננת מעל קערה; להשליך מוצקים. החזר תערובת לסיר; מערבבים בסוכר.
מרכיבים שתצטרך
גרידה כתומהגרידה כתומה
עלי דפנהעלי דפנה
ציפורןציפורן
סוכרסוכר
יציאהיציאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מסננתמסננת
קערהקערה
3
מוסיפים חמוציות; מבשלים מעל חום בינוני 10 דקות או עד חמוציות פופ, ערבוב מדי פעם. כף לתוך קערה; מגניב.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
פופפופ
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה