מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מתכונים קשורים
מרק אטריות אסיאתיות
לאקסה ירקות
מדבקות סיר
קארי ירוק תאילנדי עם פירות ים
מגזין

רוטב לחם מיקרוגל

רוטב לחם מיקרוגל
רוטב לחם מיקרוגל דורש בערך 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 122 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לכם שמנת כפולה, פירורי לחם, ציפורן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. עם כפית ציון של 18% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: פודינג לחם שוקולד מיקרוגל, מיקרוגל פחמימות נמוך "לחם", ו פודינג לחם אפרסק ומשמש במיקרוגל.

הוראות

1
מערבבים את החלב, בצל, ציפורן, עלה דפנה, פלפל ומייס בקערה בגודל בינוני למיקרוגל.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוףשמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
מייס קרקעמייס קרקע
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מניחים במיקרוגל ומבשלים 2 דקות על גבוה.
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
3
הסר, לכסות עם סרט נצמדות ולעמוד במשך 15 דקות, או צמרמורת עד 2 ימים אם milks למכור לפי תאריך מאפשר.
מרכיבים שתצטרך
תאריכיםתאריכים
4
כאשר אתה מוכן לשרת, מסננים את הרוטב, ואז לחזור לקערה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מוסיפים את פירורי הלחם, מניחים במיקרוגל שוב ומבשלים 3 דקות על גבוה. אם הרוטב הוא קצת גבשושי, להקציף עד חלקה, ואז מערבבים את השמנת, אגוז מוסקט ותיבול. תסיים עם ידית חמאה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
פאי בראוני אמריקאי נהדר
עוגת הפוך אפרסק אישית
גריסים דרומיים אפויים
עוגת קפה ריבס-חמאה
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
פאי משי קרמל תפוחים
ראובן שכבות