קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות31
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב עגבניות טרי

רוטב עגבניות טרי
רוטב עגבניות טרי עשוי להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 148 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך עגבניות משומר, צלפים, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו רוטב עגבניות טרי, רוטב עגבניות טרי, ו רוטב עגבניות טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
במעבד מזון או בבלנדר, מניחים את כל החומרים למעט עגבניות טריות, זיתים וצלפים. כיסוי; תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
הסר תערובת עגבניות ממעבד מזון. מערבבים עגבניות טריות, זיתים וצלפים. השתמש ברוטב מיד, או לכסות ולקרר עד 2 ימים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח