רוטב עגבניות טרי

צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? רוטב עגבניות טרי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 53 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך מלח כשר ופלפל טרי סדוק, שום, חומץ בלסמי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-10 דקות. נסו סלט עגבניות טרי עם רוטב עשבי תיבול, סלט תירס ועגבניות טרי עם רוטב בזיליקום בלסמי, ו שעועית ירוקה טרייה וסלט עגבניות עם רוטב שום שמנת (מתכונים דומים).