רוטב פטריות משולש

רוטב פטריות משולש עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 14 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 188 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. אם יש לך מרק עוף דל שומן, שאלוט, לחם ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: רוטב לחם תירס פטריות, רוטב שלוש פטריות עם פרושוטו, ו עוגיות שוקולד צ'יפס משולשות עם בוטנים.

הוראות

שוטפים פטריות פורצ ' יני ומניחים בקערה קטנה עם 2 כוסות מים חמים. להשרות עד רך, כ -20 דקות. לשפשף פורצ ' יני כדי להסיר כל חצץ; להרים ולסחוט נוזל לתוך מים השריית. קוצצים גס פורצ ' יני; מילואים השריית נוזל.

מרכיבים שתצטרך

טבעות פלפל אדום מתוק מתוק

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי

ציוד שתשתמש בו

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

מניחים אגוזי לוז במחבת פאי 9 אינץ ' ואופים בתנור רגיל או הסעה 350, רועד מחבת מדי פעם, עד אגוזים הם זהובים תחת עורות, 10 עד 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

אגוזי לוז

זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

חבילה ללא סוכר ג'ל-או בטעם תות

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

יוצקים לתוך מגבת נקייה ולשפשף כדי להסיר כמה שיותר עור ככל האפשר. הרם אגוזים ממגבת, משאיר עורות מאחור; קוצצים גס אגוזים.

מרכיבים שתצטרך

זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים

בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי

מניחים חצי הלחם בכל אחד משני 12-על ידי 17 אינץ מחבתות אפייה.

מרכיבים שתצטרך

רכז לימונדה מופשר, מחולק

ציוד שתשתמש בו

2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים

אופים בתנור רגיל או הסעה 350, ערבוב פעם אחת, עד השחמה קלה, 12 עד 15 דקות.

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

יוצקים לתוך קערה גדולה.

ציוד שתשתמש בו

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

לקצץ ולהשליך צמרות ירוקות כהות שורש מסתיים כרישה.

מרכיבים שתצטרך

(ומנות בלבד)

חותכים גבעול לבן חצי לאורכו ולשטוף היטב, מרפרף שכבות כדי לשחרר חצץ. קוצצים גס. יש לשטוף את קרמיני ופטריות שיטאקה; לחתוך ולהשליך את גבעולי שיטאקה. חותכים דק את שני סוגי הפטריות.

מרכיבים שתצטרך

פטריות שיטאקה

טבעות פלפל אדום מתוק מתוק

במחבת 5 עד 6 ליטר מעל חום בינוני גבוה, להמס חמאה.

מרכיבים שתצטרך

תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים שאלוט, כרישה, ופטריות קרמיני ושיטאקה; מערבבים לעתים קרובות עד שהפטריות מתחילות להשחים, כ -15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פטריות שיטאקה

טבעות פלפל אדום מתוק מתוק

שאלוט, מגורר או טחון

(ומנות בלבד)

מערבבים פורצ ' יני, אגוזים, סלרי, פטרוזיליה, טימין, ומרווה לתערובת פטריות. מערבבים ללחם ומוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם. בקערה קטנה, להכות יחד ביצים, 1/2 כוס של פורציני שמורות פטריות השריית נוזלים (לשפוך בזהירות, עוזב חצץ מאחור), ו 1/2 מרק עוף כוס.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב