רוטב פטריות פורצ'יני

רוטב פטריות פורצ'יני יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 45 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. מתאים ל-6 ומחירו 43 סנט למנה מנות. מתכון זה מן המתכונים שלי יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, קמח ערבוב מהיר, שאלוט, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 8%. ציון זה רע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון). נסו טורטליני עם רוטב פטריות פורצ'יני, טורטליני עם רוטב פטריות פורצ'יני, ו מדליוני חזיר עם רוטב פטריות פורצ'יני (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים פטריות ומים רותחים בקערה; מכסים ומניחים לעמוד 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

רצועת קליפת לימון אחת

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

מסננים פטריות במסננת מעל קערה, שומרים 1/4 כוס נוזלים. שוטפים ומסננים פטריות; קוצצים דק.

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

ציוד שתשתמש בו

1/2 קילו טופו יציב, שבור

הסוכריות של Peachie-o

ממיסים חמאה בסיר קטן על אש בינונית.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה

מוסיפים שאלוט; מבשלים 3 דקות או עד שהם רכים, תוך ערבוב תדיר.

מרכיבים שתצטרך

כגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומים

להוסיף שרי; לבשל 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת

מוסיפים פטריות, נוזל פטריות שמור, ציר וטימין; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים 10 דקות. מוסיפים קמח בהדרגה, תוך ערבוב בקצף. מביאים לרתיחה; לבשל 1 דקה או עד מעט עבה, תוך ערבוב מתמיד עם לטאטא. מוסיפים מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן