קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות11
מגזין

רוטב פיסטוק שומר

רוטב פיסטוק שומר
רוטב פיסטוק שומר דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 10 מנות. זה מנות ראשונות יש 323 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מרק עוף, קלוי, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: סלט שומר עם פרושוטו ופיסטוק פסטו, קציצות כבש עם פיסטוק & עשבי תיבול, ו סלט קולרבי ברוטב זרעי שומר.

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
ממיסים חמאה על חום בינוני במחבת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
ציוד שתשתמש בו
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
3
מוסיפים שאלוט, סלרי ושום, וחתיכות 8 דקות או עד שהירקות מתחילים לרכך; מעבירים לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מוסיפים שמן זית למחבת, ומחממים על חום בינוני-גבוה 1 עד 2 דקות או עד חם.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
5
מוסיפים שומר, ומטוגנים מעל חום בינוני-גבוה 8 עד 10 דקות או עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
6
הוסף שומר לתערובת סלרי; תן מגניב 10 דקות. מערבבים במרכיבים שנותרו עד בשילוב טוב. כפית לתוך תבנית אפייה משומנת קלות 13-x 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
7
אופים ב 400 במשך 40 עד 45 דקות או עד השחמה קלה.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
8
בואו לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.
9
מקשטים, אם תרצה.