רוי צ'וי מתכון אורז מטוגן קטשופ

מתכון אורז מטוגן קטשופ רוי צ'וי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 462 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו קימצ'י, ביצה, אורז בן יום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. נסו מתכון צ'יזבורגר כפול בסגנון של רוי צ' וי לוס אנג'לס, מתכון אורז מטוגן, ו חזה ברווז מטוגן במחבת עם רוטב סויה דבש ופאק צ'וי (מתכונים דומים).