רול-אפים של אפל
רולאפים תפוחים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 67 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . אם יש לך חמאה, קורנפלור, תפוחים סבתא סמית', וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 8%. מתכונים דומים: מקפיא לזניה רול קופצים, נקניקיות ממולא טוסט צרפתי רול קופצים, ו קל פיצה פפרוני לזניה רול קופצים.
הוראות
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). גיליון עוגיות גריז.
בקערת ערבוב בגודל בינוני, לזרוק יחד את התפוחים, קינמון וסוכר. על משטח נקי ויבש, לפרוס עטיפות אגרול.
מברשת כל אחד בקלילות עם חמאה בתוך 1/2 אינץ ' של הצדדים. מורחים על 1/4 כוס של תערובת התפוח על האזור החמאה.
שלב את עמילן תירס ומים, מברשת קצה העליון עם התערובת. מקפלים את העטיפה סביב המילוי, ולהפשיל לאטום.
מניחים על גיליון עוגיות מוכן, צד התפר למטה.
מברשת את צמרות עם חלב ומפזרים סוכר.
אופים במשך 15 עד 18 דקות בתנור שחומם מראש, עד זהב פריך.