קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות25
ציון בריאות1
מגזין

רול צ'דר ברביקיו צ' דר עוף

רול צ'דר ברביקיו צ' דר עוף
המתכון מנגל צ'דר עוף רול יכול לספק הכמיהה האמריקאית שלך בסביבה 25 דקות. מנה אחת מכילה 67 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 25 מנות. לכו לחנות ותביאו טורטיות, פלפל, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו רול לזניה ראנץ בייקון עוף, עוף צ'דר מנגל, ו מקפיא לזניה רול קופצים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים ומערבבים ירקות במחבת nonstick גדולה על חום בינוני גבוה 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מוסיפים עוף; מבשלים ומערבבים 3 עד 4 דקות. או עד שכבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
מערבבים ברוטב ברביקיו; לבשל על אש בינונית 3 דקות. או עד העוף נעשה, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
כפית למטה מרכזים של טורטיות; למעלה עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
5
להפשיל.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
6
חותכים באלכסון לשניים כדי לשרת.