קושיקל
מוכן ב8 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מגזין

רומיין וסלט בצל מתוק

רומיין וסלט בצל מתוק
רומיין וסלט בצל מתוק יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 38 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. אם יש לך מלפפון, עגבניות ענבים, ויניגרט בצל vidalian, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 8 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: תות, בצל וסלט רומיין, רומיין, בצל אדום וסלט כתום, ו לבבות של סלט רומיין עם תפוח, בצל אדום, ויניגרט סיידר.

הוראות

1
מערבבים בצל, עגבניות ומלפפון בקערה.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
להוסיף רוטב; לזרוק היטב.