קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות41
מגזין

רומיין עם תפוזים

רומיין עם תפוזים
רומיין עם תפוזים יכול להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתאים ל-6 ומחירו 46 סנט למנה מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 1 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל של 119 קלוריות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם מיץ תפוזים, תפוזי טבור, רומיין קרוע וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ראשוני ושלם 30 דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 80%. הציון הזה מוצק. נסו רומיין עם תפוזים ושקדים, סלט רומיין, תפוזים ואבוקדו של נט, ו סלט רומיין עם תפוזים וצנוברים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת סלט גדולה זורקים את הרומיין, התפוזים והבצל. בקערה קטנה, לטאטא את מרכיבי ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מטפטפים מעל סלט וזורקים למעיל. מכסים ומכניסים למקרר עד להתקררות; זורקים לפני ההגשה.