רוסטביף נמס.

רוסטביף נמס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 912 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 69 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. לך לחנות ותביא סלט כרוב, לחם שיפון, בייקון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו רוסטביף ממפיס נמס., בשר ופטריות נמס, ו בשר פיקנטי נמס (מתכונים דומים).