קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםאביב
מגזין

ריבס טיפש עם תותים

ריבס טיפש עם תותים
ריבס טיפש עם תותים דורש בערך 30 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל 210 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. אם יש לכם תותים, מיץ תפוזים, ריבס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני דיאטה. זה יהיה להיט שלך יום האם אירוע. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים מרהיב ציון של 29%. נסו תותים ושוקולד טיפש, ריבס טיפש, ו ריבס טיפש עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בסיר גדול שלבו ריבס, סוכר, מיץ תפוזים ומלח. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, מכוסים, 6-8 דקות או עד שהרברב רך. מצננים מעט.
מרכיבים שתצטרך
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
ריבסריבס
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מעבדים תערובת ריבס בבלנדר עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
ריבסריבס
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
3
מעבירים לקערה; מכניסים למקרר, מכוסה, עד שהוא קר.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
רגע לפני ההגשה, בקערה גדולה, מקציפים שמנת עד שנוצרות פסגות רכות. מקפלים קלות ריבס מחית ותותים.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
ריבסריבס
קרםקרם
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה