ריבס-קומפוט תות שדה
רוברב-קומפוט תות יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 507 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם שעועית וניל, תותים, עוגיות חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ריבס ו Compote תות שדה, קומפוט ריבס תות, ו קומפוט ריבס תות (מתכונים דומים).
הוראות
יש לשטוף ולגזום תותים; לחתוך כל אחד לחצי לאורכו. יש לשטוף את ריבס היטב; לקצץ ולהשליך את הקצוות. פרוס גבעולים לרוחב לחתיכות 3/4 אינץ'.
במחבת 3 עד 4 ליטר, מערבבים 3/4 כוס סוכר קורנפלור.
להוסיף פירות יער למחוץ עם מחית תפוחי אדמה.
חותכים שעועית וניל חצי לאורכו לגרד זרעים למחבת.
הוסף תרמיל וניל, קליפת תפוז, קינמון, וריבס. מכסים ומבשלים מעל חום בינוני, ערבוב מדי פעם, עד ריבס רך כאשר פירסינג, 15 עד 20 דקות. טעם, ולהוסיף סוכר יותר אם תרצה.
הסר תרמיל וניל. כף לפתן לתוך קערות. למעלה עם סקופים (1/2 כוס כל) של עוגיות גלידה וסריג.