ריבת אננס-משמש
ריבת אננס-משמש היא ללא גלוטן וללא לקטוז תבלין. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 320 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו סוכר, ג'לטין בטעם כתום, אננס בסירופ ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: ריבת אננס-משמש, חזיר אננס משמש, ו ריבת אננס משמש.