ריזוטו אספרגוס

ריזוטו אספרגוס נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 436 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בצל, אורז, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו ריזוטו חזיר ואספרגוס, ריזוטו אספרגוס, ו ריזוטו עם אספרגוס (מתכונים דומים).