ריקוטה עם ענבי דבש
ריקוטה עם ענבים Honeyed הוא צמחוני מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 17 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 564 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו שמן זית, יין, ענבים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: ברי אפוי עם ענבי דבש חמים ואגוזי מלך, עוגת שוקולד ללא דגנים עם ריקוטה דבש, ו קרפים כוסמת עם דבש Ricottan ושזיפים Sautéed.