קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות37
מגזין

רסק תפוחים ואגבה גרנולה

רסק תפוחים ואגבה גרנולה
הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו רסק תפוחים ממותק עם אגבה (ללא גלוטן טבעי), מנגו-אגבה גרנולה עם יוגורט יווני, ו גרנולה ברי עם אגבה קינמון ושקדים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F. קו תבנית אפייה גדולה עם רדיד לא מקל או קלף paper.In קערה גדולה, לערבב יחד שיבולת שועל, שיבולת שועל סובין, אגוזים, גרעיני חמניות, שומשום, זרעי דלעת, סוכר חום, קינמון, זנגביל salt.To תערובת שיבולת השועל, מוסיפים את רסק התפוחים, אגבה, דבש ושמן קוקוס. מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניותגרעיני חמניות
גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאסגרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
כָּתֵףכָּתֵף
שמן קוקוסשמן קוקוס
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
שיבולת שועלשיבולת שועל
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
0.5 כפית מלח0.5 כפית מלח
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
2
מורחים את התערובת על תבנית האפייה מוכנה ואופים במשך כ 30 עד 33 דקות, ערבוב כל 10-12 דקות, עד הגרנולה היא חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
3
הסר מהתנור ולתת מגניב לחלוטין. זה צריך פריך כפי שהוא מתקרר.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman