קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות14
מגזין

רצועות טנדר צ'יזי

רצועות טנדר צ'יזי
רצועות טנדרלוין גבינה הוא מתכון קטוגני עם 2 מנות. מנה אחת מכילה 427 קלוריות, 30 גרם חלבון ו-29 גרם שומן. מתכון זה מכסה 24% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. גשו לסופר וקנו שקדי חזיר, קרקרים, בזיליקום ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח כ-30 דקות. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 55%. מתכונים דומים: רצועות צ'יזי, רצועות עוף גבינתי ורצועות בייקון גבינתי.

הוראות

1
מניחים חמאה בקערה רדודה. בקערה רדודה נוספת מערבבים את פירורי הקרקרים, הגבינות, הבזיליקום, המלח והפלפל. טובלים בשר חזיר בחמאה, ואז מגלגלים בתערובת פירורים.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
לכריכהלכריכה
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליחסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
מניחים על תבנית מרופדת בנייר כסף לא משומן.
ציוד שתשתמש בו
8 עד 10 מקלות עץ8 עד 10 מקלות עץ
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
3
אופים ב-400 מעלות למשך 10-15 דקות או עד שהמיץ מתבהר.
ציוד שתשתמש בו
2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק
4
מגישים עם רוטב מרינרה אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים