צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? שאריות מרק תפוחי אדמה אפוי יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 23 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 517 קלוריות. 71 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך פלפל, כרישה, פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. עם כפית ציון של 82% המנה הזאת מעולה. נסו שאריות מרק פירה, טורקיה שאריות מרק תפוחי אדמה מוקרם ואספרגוס, ו שאריות מרק רוסטביף (שאריות סטייק מדי!) (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
בסיר גדול, מעל חום גבוה להמיס את החמאה ולהוסיף כרישה ושום. מבשלים מעל חום בינוני עד שהם שקופים.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזיר
3
מוסיפים את המניה החמה ומקציפים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
4
בקערה נפרדת, לטאטא יחד את תפוחי אדמה חתוכים, חלב חמאה, שמנת חמוצה, ופרמזן מגוררת.