שום קלוי ומרק עגבניות

שום קלוי ומרק עגבניות יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 438 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 40 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו לחם ישן, מלח ופלפל, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: מרק עגבניות שום קלוי, מרק עגבניות ושום קלוי, ו שום קלוי ומרק עגבניות.