שום-שמיר מרוסק תפוחי אדמה

ניתן להכין את המתכון שום-שמיר תפוחי אדמה מרוסקים בערך 45 דקות. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 6 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל 168 קלוריות. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם פלפל, שמנת, גבינת פרמזן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זה עובד היטב כתוספת במחיר סביר מאוד. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני די טוב של 56%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: שום-שמיר מרוסק תפוחי אדמה, שום-שמיר מרוסק תפוחי אדמה, ו שום מרוסק תפוחי אדמה.