שומר-סלט אשכוליות עם עוף

שומר-סלט אשכוליות עם עוף נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 204 קלוריות. גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים, קלויים, נענע ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. נסו סלט אשכוליות ושומר, שומר וסלט אשכוליות אדומות, ו שומר מגולח, צנון וסלט אשכוליות (מתכונים דומים).