שומרי משקל שעורה עם דלורית, תפוחים ובצל

שומרי משקל שעורה עם דלעת סקווש, תפוחים ובצל עשוי להיות התוספת שחיפשתם. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 193 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם תפוח, שום, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו דלורית צלויה וכרוב ניצנים עם חמוציות, תפוחים ובצל, {38 Power Foods} שומרי משקל אסיה אפוי Kabocha סקווש, ו דלעת סקווש ומילוי שעורה (מתכונים דומים).