קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 20 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

שוקו - בננה טורט חגיגי

שוקו - בננה טורט חגיגי
והוא יספק כ 20 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 193 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות אם יש לך שוקולד אפייה מתוק למחצה, פודינג מיידי vanillan, ציפוי מוקצף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו טורט שוקולד חגיגי, קישואים בננה מאפינס שוקו, ו Choco-Banana Bread Bisses (מתכונים דומים).

הוראות

1
לסדר 24 וופלים, שטוח הצדדים למטה, על החלק התחתון של קלף מרופד 9 אינץ ' תבנית האביב.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות סנדוויץ' מלבניות מלבניותעוגיות סנדוויץ' מלבניות מלבניות
ציוד שתשתמש בו
קצפת ושקדים פרוסים קלוייםקצפת ושקדים פרוסים קלויים
2
שמור 1/2 עוז. שוקולד. שוקולד שנותר במיקרוגל, 1 מרשמלו כוס וחלב 1/2 בקערה למיקרוגל על גבוה 2 דקות.; מערבבים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
יוצקים ופלים במחבת.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות סנדוויץ' מלבניות מלבניותעוגיות סנדוויץ' מלבניות מלבניות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
עומד ופלים שנותרו, מעוגל-צדדים החוצה, סביב קצה המחבת, לחיצה מעט לתוך שוקולד כדי לאבטח; העליון עם בננות.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
עוגיות סנדוויץ' מלבניות מלבניותעוגיות סנדוויץ' מלבניות מלבניות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מקציפים תערובת פודינג וחלב שנותר בקערה בינונית עם להקציף 2 דקות. מערבבים בכוס 1 ציפוי מוקצף ומרשמלו הנותרים; להפיץ על בננות. מקררים כמה שעות או עד שמצוננים.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
הפעל סכין תחת מים זורמים חמים; השתמש כדי לשחרר את הקינוח מן שולי המחבת.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
הסר שפה.
8
חותכים שמורות חתיכת שוקולד לשבבים. טורט העליון עם שאריות קצפת, שבבי שוקולד תות.
מרכיבים שתצטרך
שבבי שוקולדשבבי שוקולד
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים