שוקולד חמאת בוטנים חטיפי אנרגיה
שוקולד חמאת בוטנים חטיפי אנרגיה הוא חלב חינם מתאבנים. מתאים ל-20 מנות. מנה אחת מכילה 220 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. אם יש לכם קינמון טחון, שיבולת שועל מגולגלת, ביצים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו חטיפי אנרגיה עם שיבולת שועל, חמאת בוטנים ושוקולד צ'יפס, חטיפי אנרגיה עם קינואה, שוקולד מריר וחמאת בוטנים, ו חמאת בוטנים חטיפי אנרגיה (מתכונים דומים).
הוראות
ריססו תבנית אפייה בגודל 13 על 9 אינץ ' עם ספריי בישול.
בקערה קטנה, לטאטא יחד קמח, סודה לשתיה, וקינמון. בקערה גדולה, לנצח סוכר חום וחמאת בוטנים עד בשילוב טוב. מקציפים ביצים, שמן ווניל. מערבבים בתערובת קמח.
מוסיפים פתיתי שעורה( או שיבולת שועל מגולגלת), חמוציות, בוטנים, ו 3/4 כוס שוקולד צ ' יפס, ערבוב לשלב.
מורחים באופן שווה במחבת מוכנה.
אופים 20-25 דקות, עד השחמה קלה המשרד למגע. מגניב לחלוטין במחבת על מתלה תיל.
בקערה קטנה להגדיר במחבת של מים רותחים, להמיס הנותרים 1/4 כוס שוקולד צ ' יפס, ערבוב עד חלקה. עם מזלג, לטפטף שוקולד על ברים; לקרר עד סט.