קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

שוקולד טבל פריך ברים

שוקולד טבל פריך ברים
חטיפי שוקולד טבל פריכים עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. והוא יספק כ 24 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 259 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו דגני אורז, וופלים מסוכרים, פצפוצי שוקולד חצי מתוקים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שוקולד טבל קוקוס פריך ברים (מרשמלו חינם), שוקולד טבל פינוקים פריכים תות, ו שוקולד טבל חמאת בוטנים אורז פריך פינוקים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים דגנים בקערה גדולה; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
בסיר בינוני כבד, לשלב סוכר וסירופ תירס מעל חום בינוני גבוה; מערבבים לעתים קרובות עד שחין תערובת. אפשר להרתיח 30 שניות ללא ערבוב.
מרכיבים שתצטרך
מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעונימבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
הסר מהחום ומערבבים בחמאת בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
4
יוצקים תערובת חמאת בוטנים על דגנים; מערבבים עד מעורבב היטב. הקש תערובת לתוך 13" x9 " תבנית אפייה; מגניב.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
5
חתוך ל4 " x1 " ברים.
6
שלב הבא 2 מרכיבים. טובלים חצי מכל בר לתערובת שוקולד מריר; מניחים על נייר שעווה עד שהשוקולד מתקשה.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד מרירשוקולד מריר
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'
7
טפטוף שוקולד לבן על שוקולד מריר וחזור לנייר שעווה להקשיח.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית בתוספת 2 כפות חמאה, מחולקת1 כפית בתוספת 2 כפות חמאה, מחולקת
שוקולד מרירשוקולד מריר
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'