שחור אסור אורז וחציל עם רוטב קרם שקדים

שחור אסור אורז וחציל עם רוטב קרם שקדים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 407 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך שקדים, שיני שום, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו קערות אורז שחורות אסורות עם ג'ינג'ר סויה טופו, אורז שחור אסור עם אפרסקים ואפונה, ו אורז שחור אסור עם שרימפס, אפרסקים ואפונה (מתכונים דומים).