שיבולת שועל אפויה "A La King"

שיבולת שועל אפויה "A La King" נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 466 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו ביצים, בוטנים, קינמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. נסו סלמון אפוי טעים ופשוט עם רוטב" מפואר", מרק תפוחי אדמה טעון "אפוי", ו "בלי מהומה" ארטישוק אפוי קל (מתכונים דומים).