שיבולת שועל טריפל ברי מוזלי

שיבולת שועל משולשת ברי Muesli הוא צמחוני ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 511 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו שקדים, פטל, אוכמניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו טריפל ברי מוזלי, טריפל ברי שיבולת שועל שייק קערה עם שקדים זרעי צ'יה, ו קיץ ברי מוזלי (מתכונים דומים).