שייק אבוקדו מתוק

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ואת כל ארוחת הבוקר 30? שייק אבוקדו מתוק יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 612 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 34 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קצת על כוס קרח, תאריכי medjool, בננה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. 7 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. נסו שייק כוח המוח (אוכמניות אבוקדו חלקלק), שייק קליפורני (שייק אבוקדו ברי), ו מנגו בננה תאנים שייק-שייק מתוק ובריא (מתכונים דומים).