שייק אפרסקים ובננה קרם ארוחת בוקר

שייק אפרסקים ובננת קרם ארוחת בוקר יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 250 קלוריות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם בננה, קוביות קרח, יוגורט וניל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו שייק אפרסקים וקרם לארוחת בוקר, שייק אפרסקים ושמנת, ו שייק אפרסקים ושמנת (מתכונים דומים).