שייק תות קפוא
צריך ללא גלוטן וארוחת בוקר טבעונית? שייק תות קפוא יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה אחת מכילה 109 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קוביות קרח, סוכר, תותים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . יום האם יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 5 שעות ו-5 דקות. , שהוא מוצק. נסו שייק תפוזים קפוא, שייק Acaí כהה וקפוא, ו שייק חלבון דלעת קפוא (מתכונים דומים).