שייק תפוזים מטושטש
שייק תפוזים מטושטש יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר ארוחת הבוקר שלך. מתאים ל-11 מנות. מנה אחת מכילה 23 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו ממתיק קלוריות ללא splenda® , קינמון טחון, מיץ ליים ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו שייק טבור מטושטש, זחלים מטושטשים, ו דבר מטושטש (מתכונים דומים).
הוראות
שלב את כל החומרים בבלנדר בסדר הרשום; תערובת תהליך עד חלקה, לעצור כדי לגרד את הצדדים.
יוצקים לשתי כוסות ומגישים מיד.