שיפודי חזיר צלויים קלים
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? שיפודי חזיר קל בגריל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 17 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 164 קלוריות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לך פסטו בזיליקום, צלעות חזיר, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. וזה די טוב. נסו שיפודי חזיר צלויים קלים, בשר חזיר צלוי קל ושיפודי אננס, ו שיפודי חזיר בגריל עם עגבניות בגריל להתענג (מתכונים דומים).
הוראות
מחבת גריל חום מעל חום בינוני.
על כל שיפוד, בצל חוט, עגבניות חזיר, חוזר פעמיים.
בקערה קטנה, מערבבים פסטו ושמן זית.
גריל על 6 דקות בכל צד או עד חזיר הוא כבר לא ורוד במרכז.