קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

שיפודי עוף בגריל ברוטב בוטנים

שיפודי עוף בגריל ברוטב בוטנים
שיפודי עוף בגריל עם רוטב בוטנים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 339 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. אם יש לך רוטב פלפל, שום, כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז חום מיידי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז מוקה שוקולד מיידי כקינוח. זה מושלם עבור יום העצמאות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו שיפודי עוף ברוטב בוטנים, שיפודי עוף ברוטב בוטנים, ו שיפודי עוף ברוטב בוטנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
משרים שיפודי במבוק במים לפחות 30 דקות לפני השימוש כדי למנוע שריפה. בקערה בינונית, מערבבים עוף ומרינדה טריאקי 1/4 כוס. כיסוי; להכניס למקרר 30 עד 60 דקות כדי להשרות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
בינתיים, גחלים או גריל גז לחום ישיר. בקערה קטנה, מערבבים את כל מרכיבי הרוטב עד מעורבב; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
הסר עוף מן המרינדה; להשליך מרינדה. עוף עם פתיל על שיפודים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
4
שים שיפודים על הגריל. מכסה גריל; לבשל מעל חום בינוני 8 עד 10 דקות, הופך פעם אחת, עד עוף הוא כבר לא ורוד במרכז.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
בינתיים, לבשל אורז במים לפי הוראות על חבילה, השמטת חמאה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
אפונה גויה®אפונה גויה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
6
מפזרים עוף עם כוסברה טרייה קצוצה נוספת אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
7
מגישים עם רוטב ואורז.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
אפונה גויה®אפונה גויה®