שיפודי עוף לימון בגריל עם מטבל סאטה

שיפודי עוף לימון בגריל עם מטבל סאטה הוא איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 19 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 252 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. לכו לחנות והרימו חזה עוף, עלי טימין, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. כדי להשתמש במיץ הלימון אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות לחם לימון עם ציפוי לימון {מחווה לדודה רוקסן} כמו קינוח. זה יהיה להיט שלך הרביעי ביולי אירוע. 6 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 45%. מתכונים דומים: סאטה (שיפודים בגריל), שיפודי עוף עם מטבל סאטה, ו שיפודי סאטה עוף.

הוראות

צפו כיצד להכין את המתכון הזה.

הקציפו יחד את מיץ הלימון, שמן הזית, המלח, הפלפל והטימין.

מרכיבים שתצטרך

עבור מוסיף שומן

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

2 כוסות שיני שום

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

יוצקים מעל חזה העוף בקערה לא מגיבה. מכסים ומשרים במקרר למשך 6 שעות או למשך הלילה.

מרכיבים שתצטרך

פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

מחממים גריל פחמים. צולים את חזה העוף במשך 10 דקות מכל צד, עד שזה עתה מבושל. מצננים מעט וחותכים באלכסון בפרוסות בעובי 1/2 אינץ'. משפדים עם מקלות עץ ומגישים עם מטבל סאטה.

מרכיבים שתצטרך

פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)

רצועת קליפת לימון

ציוד שתשתמש בו

סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

1 כף שמן זית טוב

מרכיבים שתצטרך

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

1 כף שמן שומשום כהה

מרכיבים שתצטרך

שמן שומשום כהה

2/3 כוס בצל אדום חתוך לקוביות קטנות (1 בצל קטן)

מרכיבים שתצטרך

2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

1 1/2 כפיות שום טחון (2 שיני)

מרכיבים שתצטרך

רוטב פלפל לימון

2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

1 1/2 כפיות שורש ג ' ינג ' ר טרי טחון

מרכיבים שתצטרך

ג ' ינג ' ר טרי

1/4 כפית פתיתי פלפל אדום כתוש

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

2 כפות חומץ יין אדום טוב

מרכיבים שתצטרך

1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר

1/4 כוס סוכר חום בהיר, ארוז

מרכיבים שתצטרך

סוכר חום בהיר

2 כפות רוטב סויה

מרכיבים שתצטרך

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

1/2 כוס חמאת בוטנים חלקה

מרכיבים שתצטרך

חמאת בוטנים מוקרמת

1/4 כוס קטשופ

מרכיבים שתצטרך

חבילת בשר חזיר פרוס דק

2 כפות שרי יבש

מרכיבים שתצטרך

שרי יבש

1 1/2 כפיות מיץ ליים סחוט טרי

מרכיבים שתצטרך

אבוקדו האס מעוך קלות

מבשלים את שמן הזית, שמן השומשום, הבצל האדום, השום, שורש הג ' ינג ' ר ופתיתי הפלפל האדום בסיר קטן עם תחתית כבדה על אש בינונית עד שהבצל שקוף, 10 עד 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

קורצים שומשום לבן

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט

להקציף פנימה את החומץ, הסוכר החום, רוטב הסויה, חמאת הבוטנים, הקטשופ, השרי ומיץ הליים; מבשלים עוד 1 דקה. מצננים ומשתמשים כמטבל לשיפודי עוף לימון בגריל.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלב

חבילת Milk Duds