קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

שיפודי שרימפס בגריל עם כוסברה ופיסטוק פסטו

שיפודי שרימפס בגריל עם כוסברה ופיסטוק פסטו
שיפודי חסילוני כוסברה ופיסטוק פסטו בגריל עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 30 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 439 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם כוסברה טחון, פיסטוקים, שרימפס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב טורטיות הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: קישואים בגריל וארטישוקים עם כוסברה-פיסטוק פסטו, שיפודי שרימפס בגריל עם כוסברה-מנטה Chutney, ו שיפודי שרימפס בגריל עם שמן בזיליקום וכוסברה.

הוראות

1
חום גריל גבוה (450 עד 550). שים כוסברה, שמן, גרידה ומיץ מ 1 סיד במעבד מזון. דופק כמה פעמים, רק עד העלים קצוצים.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
הוסף מלח, כוסברה, פיסטוקים ולעבד עד חלקה, גירוד בתוך הקערה לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 כוסות גלידת וניל3 עד 4 כוסות גלידת וניל
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מערבבים שרימפס ופסטו בקערה בינונית, זורק היטב מעיל באופן שווה. חוט שרימפס על שיפודי מתכת גריל עד ורוד, פונה פעם אחת, על 2 דקות בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
ציוד שתשתמש בו
שיפודי מתכתשיפודי מתכת
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מגישים עם סלט כרוב, טורטיות, ו סיד הנותרים, לחתוך טריזים.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ