קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

שלוש גבינות Rotini לאפות

שלוש גבינות Rotini לאפות
שלוש גבינות Rotini אופים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 590 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. אם יש לך גבינה אמריקאית, שן שום, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. נסו שלוש גבינה Rotini לאפות, אופים Rotini לילה, ו טורקיה Rotini לאפות (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 177°. spray 2 ליטר תבשיל עם תרסיס בישול nonstick. קוק rotini לפי הוראות על החבילה.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
RotiniRotini
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
ניקוז.
3
בינתיים, להמיס מרגרינה בסיר גדול על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
מוסיפים שום; מבשלים ומערבבים 30 עד 60 שניות. מערבבים בקמח ופלפל; מבשלים ומערבבים עד שהתערובת מבעבעת. בהדרגה להוסיף חלב, ערבוב כל הזמן, עד תערובת רותחים מתעבה.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
5
הסר מהחום. שמור 1 כף כל אמריקאי גבינת מוצרלה עבור הדף.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
6
מוסיפים את הגבינות שנותרו לרוטב ומערבבים עד שנמסו.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
7
מוסיפים רוטיני מבושל לרוטב גבינה; מערבבים בעדינות למעיל.
מרכיבים שתצטרך
מבושל Rotiniמבושל Rotini
רוטב גבינהרוטב גבינה
8
יוצקים לתוך תבשיל מרוסס.
9
מפזרים גבינות שמורות.
10
אופים ב 177°. במשך 20 עד 25 דקות או עד מבעבע בקצוות.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®