קושיקל
מוכן ב24 דק.
מנות2
ציון בריאות45
מתכונים קשורים
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת
המבורגרים של הודו עם רוטב גבינת חלפיניו
קורנביף וכרוב
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מטבח אינדונזי באמצעות תבלינים, תרבות ומסורת
המטבח הפולני המרכיבים והמנות הייחודיות של פולין
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
המדריך ל-15 סכיני השף הטובות ביותר לשנת 2023
פסטיבל גורמה סנט מוריץ: מפגש עולמי של שפים מובילים
ארוחות שלאחר חג עם לזניה מחבת ואפיית אורזו עוף יווני
17 המתכונים המובילים שלנו לארוחת ערב קלה לשנת 2023
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
שמן זית-שרימפס עלום עם פיסטו חורף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס עלומה שמן זית עם פיסטו החורף. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 2 . מנה זו מכילה סביב 20 גרם חלבון 61 גרם של שומן, וסך הכל 714 קלוריות. זה יהיה להיט בחג החורף שלך. אם יש לכם שרימפס, שעועית חמוציות, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: שמן זית-שרימפס עלום עם פיסטו חורף, שמן זית עלומה עוף וצנוניות עם פסטו הדרים, ו ביצים עלומות וגבינת פרמז'ן מעל בריוש קלוי עם פיסטו.
מרכיבים
170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![כוסות ברוקולי קטן (אודות]()
כוסות ברוקולי קטן (אודות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרוס דק גזר קלופים]()
פרוס דק גזר קלופים113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![כוס פרח כרובית קטן]()
כוס פרח כרובית קטן1אוראו ממולאים כפולים![מלח גס כשר]()
מלח גס כשר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שעועית חמוציות מבושלת או שעועית חורף אחרת או שעועית מנוקזת משומרת צפונית גדולה או שעועית קנליני]()
שעועית חמוציות מבושלת או שעועית חורף אחרת או שעועית מנוקזת משומרת צפונית גדולה או שעועית קנליני4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי בזיליקום טריים]()
עלי בזיליקום טריים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי פטרוזיליה איטלקיים טריים]()
עלי פטרוזיליה איטלקיים טריים18larges![18 שרימפס גדול מבושל (עבור המנה הראשונה) או 24 שרימפס גדול מבושל (עבור המנה העיקרית), קלופים, deveined, לטפוח יבש]()
18 שרימפס גדול מבושל (עבור המנה הראשונה) או 24 שרימפס גדול מבושל (עבור המנה העיקרית), קלופים, deveined, לטפוח יבש3larges![עלי קורנית טריים]()
עלי קורנית טריים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מלאי ירקות או מרק ירקות]()
מלאי ירקות או מרק ירקות
כוסות ברוקולי קטן (אודות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פרוס דק גזר קלופים113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
כוס פרח כרובית קטן1אוראו ממולאים כפולים
מלח גס כשר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שעועית חמוציות מבושלת או שעועית חורף אחרת או שעועית מנוקזת משומרת צפונית גדולה או שעועית קנליני4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי בזיליקום טריים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן זית כתית מעולה7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי פטרוזיליה איטלקיים טריים18larges
18 שרימפס גדול מבושל (עבור המנה הראשונה) או 24 שרימפס גדול מבושל (עבור המנה העיקרית), קלופים, deveined, לטפוח יבש3larges
עלי קורנית טריים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מלאי ירקות או מרק ירקותיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, ו סוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. הפינו האורגני Ziobaffan עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
