קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות10
ציון בריאות20
מגזין

שמנת Oikos® פירה

שמנת Oikos® פירה
שמנת Oikos® פירה נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 96 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה יוקון, עירית, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: פירה שמנת, פירה שמנת, ו פירה שמנת.

הוראות

1
לקלף תפוחי אדמה וחותכים לקוביות 2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
2
מניחים תפוחי אדמה בסיר כבד (מצויד במכסה הולם הדוק).
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
3
מוסיפים כ-2 סנטימטרים של מים קרים ומפזרים מלח ופלפל כשרים.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
4
מכסים את הסיר ומניחים על אש גבוהה. כאשר אתה רואה קיטור בורח מהמכסה (לא לשיא!) מיד להפחית להבה נמוכה לבשל את תפוחי האדמה על 20-22 דקות או עד מזלג מכרז.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
5
מסננים את כל המים העודפים מתפוחי האדמה ומניחים בחזרה על החום לייבוש (30 שניות). באמצעות מחית תפוחי אדמה או ricer; מחית תפוחי אדמה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
2/3 כוס סוכר (4 1/4 אונקיות)2/3 כוס סוכר (4 1/4 אונקיות)
6
מוסיפים מרק עוף ויוגורט וממשיכים לרסק. תפוחי אדמה עונתיים, מוסיפים עירית ומגישים עם בשר קלוי או עוף. תפוחי אדמה ניתן לשמור חם בתנור נמוך מאוד (275 מעלות F.) או מנוקד חמאה מחומם בתנור 350 מעלות F במשך 20-25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)