שעועית אפויה שלוש שעועית

שעועית אפויה שלוש שעועית עשויה להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 524 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לך שעועית, מולסה, קורנית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו שעועית אפויה 3 שעועית, שעועית אפויה ארבעה שעועית, ו שעועית אפויה שלוש שעועית (מתכונים דומים).