שעועית ירוקה ובצל פנינה
שעועית ירוקה ובצל פנינה הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 125 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. אם יש לכם מתובל קיץ, שמן זית, בצל פנינהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: סלמון עם שעועית ירוקה ובצל פנינה, שעועית ירוקה לבבית עם פטריות ובצל פנינה, ו סרטנים ברוטב קארי ירוק ובצל פנינה קלוי.