שעועית ירוקה חמה וסלט פנצ'טה

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? שעועית ירוקה חמה וסלט פנצ'טה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 422 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 34 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 50 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. אם יש לך עגבניות, פנצ'טה, שבבי גבינת פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: סלט ירוק שן הארי עם רוטב פנקטה חם, סלט קאמה שעועית Fava חם עם רוטב בזיליקום Pancetta, ו שעועית ירוקה, אגוז אורן וסלט פנצ'טה.