שעועית ירוקה מטוגנת יבשה

שעועית ירוקה מטוגנת יבש היא ללא גלוטן, כל 30, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 146 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, שעועית, שמן ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: שעועית ירוקה מטוגנת, שעועית ירוקה מטוגנת יבשה, ו שעועית ירוקה מטוגנת.