שעועית ירוקה עם בייקון
שעועית ירוקה עם בייקון עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 203 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 5g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח ופלפל, חרדל דיז'ון, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 31 דקות. עם כפית ציון של 24% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: שעועית ירוקה עם בייקון, שעועית ירוקה עם בייקון, ו שעועית ירוקה ובייקון.
הוראות
מבשלים בייקון במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני-גבוה 6 עד 8 דקות או עד פריך; להסיר בייקון, ולנקז על מגבות נייר, הזמנת 2 כפית. טפטוף במחבת. קותלי חזיר מתפוררים.
בצל מטוגן בטפטופים חמים במחבת מעל חום בינוני גבוה 2 עד 3 דקות או עד הזהב.
מוסיפים שעועית ירוקה, מרק, וחרדל, משליכים למעיל. להפחית את החום בינוני; לכסות ולבשל 5 דקות. לחשוף ולבשל, ערבוב מדי פעם, 3 עד 5 יותר דקות או עד הנוזל מתעבה והוא מופחת בחצי.
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם. למעלה עם בייקון מתפורר.