קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות75
מגזין

שעועית ירוקה צלויה עם מרווה

שעועית ירוקה צלויה עם מרווה
שעועית ירוקה קלויה איטית עם מרווה היא ללא גלוטן וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 247 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עלי קורנית, שיני שום, עלי מרווה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שעועית ירוקה צלויה עם מרווה, תבשיל טלה טורקי קלוי איטי עם שעועית ירוקה, ו שעועית ירוקה עם מרווה ופנצ'טה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 ° F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
שלב את 8 הראשוןמרכיבים בקערה גדולה ועונה עםפופר. לזרוק כדי לשלב באופן שווה.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
העברפירושיםלסדין אפייה גדול rimmed.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
שעועית צלויה, ערבוב כל 10 דקות, עד נבול, התכווץ, משחימים atedges, על 1 שעה. (ייתכן שיהיה עליך stirmore לעתים קרובות לקראת הסוף אפילו בראונינג.)
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי