שעועית מטוגנת יבשה

אם 65 סנט למנה נופל בתקציב שלך, שעועית בקארי יבש עשוי להיות מצוין ללא גלוטן וטבעוני מתכון לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 105 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לך מים, זרעי חרדל, צ'ילה כגון סראנו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 25 שעות. נסו לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, חומוס בקארי ושעועית שחורה, ו שעועית מונג קארי עם ריבס ובטטות (מתכונים דומים).