שעועית פינטו, מרק דלעת ועגבניות

שעועית פינטו, מרק עגבניות ודלורית נטול גלוטן, וטבעוני מרק. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 216 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם שמן זית, בצל, עגבניות משומרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: דלעת סקווש ומרק עגבניות, דלעת סקווש ומרק שעועית לבנה, ו שעועית טוסקנית ומרק דלורית.